"Quinta-feira passada eu recebi bens Zhen passageiros arroz flor mingau de arroz, tentar submeter um relatório de hoje Eu cozinho um mingau rolo sirloin cru, arroz integral antes dos cinco membros permanentes são usadas na culinária, molhe um longo tempo, mas este mingau de arroz muito quebrado, o tempo de imersão é de apenas 30 minutos muito bem, economia de tempo. mingau fervido incenso slides Ruanmian, entrada, fragrância fusão de carne salsa e cebolinha lombo, para que todos possam desfrutar! " ingredientes

• Mingau de arroz arroz flor 100 gramas
• primavera quantidade certa
• lombo de vaca quantidade certa

acessórios

• salsa 1
• chalota 1
• alface Um pouco

fardo

• óleo de milho quantidade certa
• sal quantidade certa

• sabor gosto
• cozinheiro artes
• horas demorado-
• simples dificuldade

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  1 passageiros e de mercadorias Zhen imagem mingau de arroz arroz flor

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  2 passageiros e de mercadorias Zhen arroz flor papa de aveia 100 g de arroz, lavou-se duas vezes com água

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  3 de molho por 30 minutos adicionar a quantidade de primavera

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  4 caçarola de arroz e colocar a quantidade certa de água mineral, um pequeno fogo lento começar a cozinhar, ferver adicionar um óleo de milho pouco (para evitar que o pote de risco e perfumar)

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  5 cozinhar 1 hora, arroz começa a derreter

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  6 cozinhou um pequeno pedaço de lombo

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  7 corte em pedaços da carne

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  8 picada mingau de carne e, em seguida, na panela, adicione um pouco de sal e continue a cozinhar 30 minutos

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  9 Lavagem a chalota salsa

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  10 salsa, cebola picada finamente

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  Coentro chalota extremidade 11 para a bacia, vertida para um laminado a quente lombo papa de aveia, as papas suficiente para aquecer cebolinha salsa cozidos, e para baixo para misturar bem com uma colher

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  FIG 12 Acabou