mingau de materiais - Comida chinesa

m quantidade de 3-4 gramas de tofu camarão comida (mercados também vendidos) 4-5 mexilhões folha (carne de mexilhão pode ser) uma quantidade de carne (falta) q.b. couve com 6-7 gramas de comida peças quantidade de cebola verde cebola direito quantidade de gramas a quantidade de sal óleo de comida ao gosto quantidade MSG de gramas de quantidade de alimentos de vinho
  • 1. Prepare ingredientes

  • 2. intestinal tofu corte camarão para metade metros corte foi lavada duas vezes lavadas mexilhões cebola de fragmentação

  • 3. Aqueça despachos panela despeje um pouco de óleo para o sabor cebola, mexilhões tofu camarão fry cor para camarão

  • 4. A quantidade de água vertida, sob agitação, e m

  • 5. Limpeza couve cortada (grande corte ponto de tempo província e avanço) durante guisado de espera

  • Quando folhas de couve de venda têm muito a agitar sopa de ingredientes guisado 6. Durante

  • 7. Quando a cebola para ser colocado em sal e folhas, em seguida, cozidos material tão delicioso vinho de arroz MSG tempero em alguma forma

  • aveia batata inhame roxo
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    Tri-color quinoa mingau

    Bucha mingau de carne

    Abóbora painço mingau

    carne de abóbora MSG

    moo vinagre

    cristal Fukubukuro

    salada dos bróculos

    Fenzhengrou