"colza de cogumelos, alto valor nutricional, coma mais pratos, muito benéficos para a saúde." Material

• Cogumelo 12.
• estupro 200g.

Acessórios

• chalota Quantia apropriada
• Ruivo Quantia apropriada
• alho Quantia apropriada

tempero

• Sal um pouco
• Molho fresco de latido Colherada
• molho de ostras Colherada
• Fogão Colherada
• Açúcar um pouco
• Frango um pouco
• amido de milho Quantia apropriada

• Savvy Gosto
• Juntar Construir
• dez minutos demorado
• comum Dificuldade

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  1 cogumelos para ir, colocar no pote de água fervente por dois minutos.

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  2 Remova o fresco, o controle seco, eu também gravamos a faca cruzada.

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  3 Rapese Lave do meio.

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  4 colza também na pote de água fervente, controle de água quente secando água, adicionar um pouco de sal e algumas gotas de óleo na água, e o estupro será mais verde.

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  > 5 alho de gengibre de cebola, como mostrado na figura.

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  6 Amarre uma tigela de suco, um pouco de sal, um molho fresco agradável, uma colher de molho de ostras, um vinho cozinhar, açúcar, frango sentiu, adicione quantidade adequada de amido e água.

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  7 Pot Ferver óleo, a temperatura do óleo é 60% quente, o alho de gengibre de cebola verde é perfumado.

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  8 Adicione um cogumelo e frite, escolha uma pequena cobertura na capa por dois minutos.

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  9 Abra o fogo e adicione a colza.

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  10 suco de derramamento, esfriar rapidamente fritura.

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  11 Coloque o óleo em um círculo.

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  12 fragrância é colocada no meio, e a sopa restante no pote pode ser colocada.

Pontas

Yipin molho fresco e molho de ostra têm um salgado, e o sal deve ser menos adicionando, e não está adicionando se você não comer frango.