"A coisa mais importante é ter o pequeno-almoço nutrição, mas também deixar a família ter olhado gosto apetite mais nem menos o marido para ir trabalhar e sustentar a família que eu tenho que mantê-lo saudável." ingredientes

• inhame parágrafo 1

acessórios

• abóbora 1
• molho de mirtilo 1 colher de chá
• molho de Hawthorn 1 colher de chá

• doce gosto
• vapor artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 cozinhados pauzinhos abóbora inhame pode facilmente picar através muito bem

• 

  2 pontos foram adicionados vários espinheiro molho de abóbora molho de mirtilo

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  3, mexa e sabor juntar-se de acordo com seu próprio gosto

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  4 Corte fatia pepino balanço placa colher transferência colher para um prato de inhame marinado

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  5 deu a seu marido um rolo de bacon cogumelos grelhados além de cortar alguns pedaços de maçã aveia leite café da manhã nutritivo e delicioso

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  6 completa

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  7 também pode fazer chá da tarde

dicas

Não coloque muito molho doce demais Eu vou mais tarde adicionar um pouco ralado yam colocar um pouco um pouco de molho na cor e cheiro oh