1. Lave o polvo é bom o suficiente para descongelar

2. Slice

3. Ferva a água fervida polvo número suficiente cinco o número de peixes é muito frio (demasiado curta para não tomar água fervida sobre o curso, ou a pé polvo de idade)

4. humidade seco alternativo

5. Reúna os seguintes ingredientes (limão Mais tarde eu adicionei um meio, por isso deve ser um limão)

6. A ferramenta de extrusão com limão e água quente alho painço trituração fragmento cebola

7. Adicionar ingredientes mais o molho de soja e óleo de mostarda absorvida açúcar

8. Finalmente polvilhar com sementes de sésamo