teor de proteína de frango alta, e facilmente absorvido pelo organismo, reforçar o papel da força física, aptidão física. Geada, um dos 24 termos solares, é um termo solar no último outono, o frio será mais, desta vez para se manter aquecido. sopa de saúde é costumes populares tradicionais, especialmente o amor sopa sulistas, começou a esfriar nos termos solares geada em mais nem menos uma sopa de saúde. Hoje, eu recomendo as cenouras canja de galinha são um monte de pessoas são como uma sopa, mas também a mais fácil de criar Outono nutrição e sopa de inverno. Participar de atividades: Lave as mãos para fazer sopa # # galinha velha A cenoura 1 inhame meio vinho de cozinha 1 colher de sopa Spice pacote 1 pacote gengibre quantidade certa sal De acordo com o gosto pessoal cebola verde Um pouco datas 3

passo 1

Preparação de alimentos, a antiga corte galinha em pedaços pequenos.

passo 2

O pote de frango de água fria, depois do fogo para ferver e cozinhar durante 2 minutos, remover e enxaguar com água quente.

passo 3

Frango na caçarola, adicione água purificada, um one-time adicionar água suficiente, por causa da ferver um pouco mais.

passo 4

Em seguida, adicione a cebola, tempero pacotes.

passo 5

Adicione o vinho.

passo 6

Na lareira a gás para ferver.

etapa 7

Desnatado a formação de espuma, tampa, cozinhe em fogo baixo por cerca de 45 minutos, de acordo com seu próprio tempo para comprar frangos com idade separadamente.

passo 8

Quando adicionado em podre avanço de frango cozido picado cenoura, pedaços de inhame, datas, adição de sal à gosto, então fervida por 15 minutos.

passo 9

Sheng fora polvilhe com cebola verde, rico em nutrientes.

passo 10

Arrefecer termos geada solares em mais e não menos uma sopa de saúde.

passo 11

Fazendo simples, nutricionalmente equilibrada, incomum.