ingredientes

 

milho

 

50g

 

cenoura

 

30g

 

arroz

 

50g

 

 quantidade de óleo excipientes Sal

 Milho cenoura ingredientes mingau pronto para a prática 1

Lava-se a arroz na panela dois

3, cenouras cortadas

4 no pote

5 para a quantidade de milho

6 adicionando uma quantidade adequada de água

7 algumas gotas de óleo

8 tampa, poder, ensopado 4-5 horas

9 depois de um bom guisado, polvilhe um pouco de sal