"salmão nutritiva, sashimi é a forma mais comum de comer. Minha família gosta de salmão de espessura no meio, depois ao estilo ocidental tempero, grelhados come tem sabor maravilhoso, com boas legumes frescos e guacamole equilíbrio nutricional, é muito adequado finos pratos sem glúten ". ingredientes

• salmão 300g
• alface integrado 150g
• tomate cereja 50g
• abacate 1
• cebola 1/4

acessórios

• sal 1/2 colher de chá
• pimenta preta 1 colher de chá
• manjericão 2 colheres de chá
• páprica 1 colher de chá
• alho 2
• limão metade
• azeite Uma colher de sopa
• salsa um
• pimenta preta 1/2 colher de chá

• salgado gosto
• assado artes
• 45 minutos demorado-
• avançado dificuldade

• 

  1 salmão água de lavagem a seco, cortado em pedaços de um tamanho humano

• 

  2 Prepare uma tigela, chão alho em lama em uma tigela

• 

  3 Adicionar sal e pimenta preta

• 

  4 adicionou-se pó de pimentão e manjericão seco

• 

  Metade do suco de limão e misture 51/4 limão pele quebrada

• 

  Agitar azeite 6 adicionada

• 

  7 antes etapas salmão molho preparado até mesmo pintado, deixada em repouso durante 15 minutos

• 

  Pré-aqueça o forno a 200 ° C é de 8.] C, oleada pan papel da almofada e cozidos a 15 minutos

• 

  9 vegetais transformadas em tamanho palatável, prato colocado

• 

  10 fazendo guacamole, abacate corte para o núcleo, cortada em pequenos pedaços num misturador

• 

  11 adicionado em cubos de cebola, salsa, sal, pimenta, sumo de limão em uma metade liquidificador, batido em uma pasta fina

• 

  12 na salada de legumes Coloque o salmão frito e abacate molho pode acabar na mesa

dicas

1. salmão aromatizante pode fazer alguns ajustes de acordo com as suas preferências 2. molho de abacate sobre a mesa para ser feita, para evitar esperando por um longo escurecimento, suco de limão também atrasou abacate papel cor 3. Abacate molho pode ser como abacate esmagado granulado com um garfo, misture a cebola finamente cortada e salsa, como eu, como cremoso purê de textura cremosa pode jogar com cozinha máquina 3. Não só salmão e abacate, com aspargos, batatas são também um excelente mix