ingredientes

 

carne

 

50g

 

cogumelo

 

100g

 

pimenta

 

100g

 

 óleo de amendoim, cebola, milho amido excipientes 15ml 10g gengibre alho 10g 50g 5g brócolos pequena quantidade de pimenta molho sal 10ml 20g, cenouras pequenas

 Pimenta cogumelos fritos prática carne 1 Prepare os ingredientes: amido em água e adição de uma pitada de sal e misturar completamente, cogumelo e água fervida brócolos

2 carne, cebola acrescentar, gengibre, alho, pimenta, em seguida, adicione o fresco junho molho prémio de soja, misture bem, marinado por um saboroso

Coloque o óleo 3 wok

4 para a carne marinada

5 cor da carne frita

lance Tricholoma 6 de folha colocado

7 Coloque pimentões e cenouras

8 stir fry alguns

9 colocar em Heights suco

10 e mexa bem

11 lado bom Cheuk de brócolos em um prato

12 vegetais fritos derramar disco pode ser