passo 1
Primeiro, lave o arroz antes de cozinhar para ir! Onde não há farelo de arroz! Então compre um abacaxi fresco, em seguida, lavado, cortado ao meio. Após o corte começou a cavar coração. Pode desenhar uma grade suástica, de modo a ter carne mais conveniente.
passo 2
Dig termine o coração abacaxi shell sustento. Feito de recipiente. Na verdade, essa necessidade de ter a vontade de viver de pessoas para fazer, como eu, não poderia me ajudar, e não escavação terminou, minha carne tinha sido comido mais da metade!
passo 3
Cenoura, pepino, feijão verde, bem como de boas polpa picada blocos.
passo 4
peito de frango em cubos, amido add e óleo sal marinado. Eu gosto especialmente de pimenta, por isso vou abaixar pimenta preta, não gosto pode ser elevado, cada um com vários amor.
passo 5
Desde forno quente alho do petróleo, cenoura, pepino e feijão verde para o próximo Guo Chao. Abacaxi e frango fazer a seguir. Porque o abacaxi frito tempo a água, frango frito longo envelhecer.
passo 6
Em seguida, adicione o frango e frite, em seguida, adicione o arroz e descoloridos, desta vez pode colocar ser devidamente algum tempero, um pouco de molho de soja, molho de peixe foi colocado, eu coloquei o molho de peixe e pimenta, pimenta preta I love it! Em seguida, quase frito, adicione pedaços de abacaxi. E, em seguida, colocado sob stir fry abacaxi alguns em OK. Em seguida, carregado shell abacaxi, e então você está feito!
etapa 7
