Lotus segmento de raiz de lótus para apenas cortar só para garantir frescura.
Lotus raiz, descascadas e pêras em cubos.
Adicione a água, coloque o suco máquina de espremer o suco.
Em seguida, coe o suco pode ser dividido em dois copos, cada copo foi adicionada uma colher de chá de Agitar mel pode beber.
