"Este é o único a obter 10 minutos de mingau hábil grãos integrais, pai grapefruit para ir para casa pela primeira vez para comer mingau de cada casa que eles são um longo caminho, muito pouco para comer arroz branco, jovens e velhos take-all. Grapefruit mãe primeiro tempo para comer no amor com esta estrada mingau mais de sete meses o bebê pode tentar, tarde demais, quando mais tempo para tentar. Grapefruit mãe avó em casa grapefruit sementes de milho é o milho de moagem para fora, você pode comprar comercialmente feitos, tais como farinha de milho mingau pegajosos milho. Não só pode fubá pão cozido no vapor, tortillas marca, mas também mingau-lo! " ingredientes

• Farinha de milho 50 gramas

acessórios

• água 1000ml
• amendoim 20 gramas
• legumes 80 gramas

• sabor gosto
• cozinheiro artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 Ingredientes prontos. PS: também comem amendoim cai bebê, não colocá-lo.

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  2 caçarola, água add, Peanuts Adicionar, ferver fogo.

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  Processo 3 ferver água transbordar adição de farinha de milho, mexa em polenta.

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  4 pequeno fogo para ferver e cozinhar durante 3 minutos, é cozinhar amendoim cozido, não amendoim omitir este passo.

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  5 boa mistura de grãos e, em seguida, uma de agitação, verter lentamente abertura tem um elevado calor e agitação. PS: Apenas para ir para baixo farinha de milho, não fazer imediatamente cap. Grapefruit pai disse que, se a tampa, mesmo assim, um pequeno incêndio serão inundadas, não tem nada a ver com o tamanho do pote.

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  6 para ver um pouco de espuma flutuante com uma colher para colher.

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  7 Após a fervura, acrescentando os legumes, o fogo continuou a cozinhar por 2 minutos para comê-los.

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  8 mãe grapefruit hoje é os locais tendem a querer um pouco menos espessa, adicione água.

dicas

Fino processo de mingau de milho é o mesmo, mas a quantidade de água absorvida é certamente uma diferença com esta certeza que, se encontrasse um pouco de água, adicione água fervente apenas multa.