"deseja obter processo de produção mais detalhada, por favor, copie o seguinte Youku endereço do link de vídeo: Ou pesquise "prato" diretamente Youku " ingredientes

• redonda da carne quantidade certa
• espargos quantidade certa

acessórios

• pimentas vermelhas pequenas quantidade certa
• gengibre quantidade certa
• spicy fresco quantidade certa
• óleo de pimenta quantidade certa
• Molho de soja cozinhados peixe quantidade certa

• picante gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  quantidade 1 carne redondo, picado em uma tigela (carne olhar congelado, você não pode congelar até a morte, melhor corte). Tigela para a água, a carne completamente descongelado, em seguida, remover e carne água espremido (para a força direita, a força da fibra é muito Assembleia destruir carne, frito fora, vai ser uma seção). Quantidade de sal adicionada, de soja, clara de ovo, amido seco, agitando aperto soltos são carne, a carne de modo a que a cor uniforme. Quantidade de óleo (fácil aderência quando o pote), agitando aperto solto são adicionados passado.

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  montante 2 espargos, poro recortada mais velhos, a metade de trás do plano para o melhor sabor pele, oblíqua fatia faca espargos ou secção (de acordo com as suas preferências).

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  3 pequenas pimentas vermelhas duas fatias de faca oblíquas (desde cor aromatizantes efeito); quantidade de gengibre, de arame grosso corte de reposição.

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  4 a ferver quente e, em seguida, dispersos em quantidade de carne de óleo, Pa espalhados com pauzinhos, quando amadurecem carne 7, girar para baixo para a folha de pimentas, gengibre, espargos agitar o fogo. Adicionando a quantidade certa de sal, frango, picante fresco, cozido no vapor de soja peixe Fry foram finalmente Regue a quantidade certa de óleo de pimenta (dependendo de quantos gosto pode ser) mexa uniformemente, você pode servir.

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  FIG 5 Acabou

dicas

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