Brotos de feijão, delicioso sabor rico em nutrientes, com visão de calor, qi e sangue, para evitar sangramento nas gengivas, colesterol baixo e esclerose cardiovascular e outros efeitos. brotos de feijão 200 perna antes 100 gramas tofu macio 2 chalota 1 sal quantidade certa frango Um pouco

passo 1

rebentos de feijão de lavagem de drenar a água.

passo 2

Lavagem e drenagem de tofu cortado em pequenos pedaços.

passo 3

Patas dianteiras fatias de filete numa tigela de óleo de milho foi adicionado pouco uniforme de reposição com a embraiagem.

passo 4

cebolinha picada.

passo 5

Pot, adicionando 6-8 tigelas de água, o fogo para ferver.

passo 6

Para dentro do tofu e cozinhe por 1 minuto.

etapa 7

Para dentro dos brotos de feijão.

passo 8

Novamente água fervente na carne nos dias de hoje.

passo 9

Depois de carne cozida e frango transferido para sal.

passo 10

Adicionar um óleo de milho pouco, salpique com cebolinha verde picada fora do fogo.

passo 11

Você pode desfrutar de uma tigela.

passo 12

Luz e delicioso.