ingredientes

 

espinafre

 

300g

 

Farinha de milho

 

100g

 

farinha

 

150g

 

 óleo de sal adjuvante quantidade 3g

 Espinafre espinafre fubá uma prática Fagao humidade seco limpo.

End 2 espinafre picado

3 espinafre misturar após a adição de 3 gramas de sal.

4 adicionando a farinha de milho, farinha.

5 Coloque o fermento e misture bem.

6, para formar uma massa, a quantidade de água para ver espinafre rendimento de suco, do que a superfície bolinhos de massa macia normal. Coloque em um lugar quente à prova dobrou de tamanho.

7 Os cotilédones impermeabilização boa superfície, directamente para o vapor, a água fervida, e de vapor durante 20 minutos.

Após 8 ensopado fora o calor durante 5 minutos, inverter o molde é muito fácil de remover. Depois de arrefecer completamente fatia e servir.