ingredientes

 

espinafre

 

200g

 

ovos

 

1

 

 quantidade de óleo excipientes Sal frango em pó

 Espinafre ovos mexidos praticar 1 Pronto espinafre e ovos, os ovos ovo batido, espinafre, lavado

2 wok pan fogo, óleo de colocar. Embora um pouco mais lentamente verter a mistura de ovo enquanto mexendo constantemente com uma espátula

3 de ovo frito e pedaços quebrados, deixados de fora da espera

4 pot em seguida, adicione o azeite, espinafre add e frite até ficar cozido, adicione sal a gosto.

5 de ovo é adicionado, mexa bem. Transfira para um prato. Espinafre ovos mexidos completas!