ingredientes

 

couve-flor

 

200g

 

coração de porco

 

80g

 

 óleo de pimenta quantidade adjuvante quantidade quantidade de sal

 coração 1 porco da prática de couve-flor couve-flor pronto, pimentão verde e coração de porco

2 tiras de pimentão verde, coração de porco cortada

3 couve-flor quebrar

4 pote fervida couve-flor 1 minuto

5 wok óleo frio, o primeiro couve-flor frite

6 e, em seguida, na panela com pimentos fritos

7 adicionou coração última porco, adicionar água e sal para stir fry saborosos