1. Xueyan bolha, é recomendado iniciar 22:00 bolha (bolha Xueyan tempo mais de 10 horas), um componente de uma pessoa é suficiente (a Constituição é a bolha originais Xueyan 30_50 vezes)

2. Depois da bolha Xueyan enxaguamento, as impurezas podem pinças, e em seguida enxaguar.

3. wolfberry, jujuba (fatias descascadas recomendado) posto de lavagem.

4. Lavar o Xueyan em panela.

5. Adicione descascadas datas fatias, wolfberry, cozido por 20 minutos, pedra Adicione o açúcar abelha ensopado 5-10 minutos.

6. Tenha tempo para guisado, abrindo a tampa da panela esfriar alguns minutos.

7. Contém Adulto tigela de vermelho datas wolfberry ensopado Xueyan está completa.

8. tentação de fazer?