ingredientes

 

arroz glutinoso

 

500g

 

arroz amarelo grande

 

300g

 

 H quantidade de materiais de negro-cristalizadas 20g 20g 10g feijão mungo cevada grande quantidade de feijão branco quantidade quantidade de amendoim

 Oito abordagem Zongzi 1 Prepare os ingredientes.

2 avanço sobre os vários materiais com água durante a noite.

3 datas lavar estande.

4 folhas de palmeira água ferver durante cinco minutos depois de se embeber a panela do calor.

5 será cozinhado de palma raízes folhas cortadas difíceis.

6 intermediária dobrada em triangular. .

7 Coloque um cristalizadas.

8 Oito material no meio.

9, em seguida, colocar algumas datas.

10 metros de recarga.

A 11 superior está deprimida fechados.

12 peças extras curvar.

13 pode ser presa com uma corda.

14 para dentro da panela de pressão para cozinhar, a maioria dos tendões botão conjunto, habitam durante cerca de 45 minutos.