doce de abacaxi, além de corte de dirigi-lo, cortá-la para comer, mas também como comer? abacaxi arroz simples e deliciosa vai compartilhar com você pratica, você pode produzir com um coração, e nutricionalmente equilibrada, esta estrada ainda é Boa pequena arroz muito favorito abacaxi-lo! temporada abacaxi não perca! ananás arroz pimenta verde pimentão Sementes de milho doce ervilhas ovos vara Crab sal pimenta óleo

passo 1

abacaxi pele deve ser lavado

passo 2

Abacaxi, tomada ao longo da borda da lâmina; Retire o interior com uma carne faca ananás;

passo 3

Pimentas, pimentão verde e cortado em pequenas cápsulas, abacaxi cortado em pequenas parcelas, milho bom congelado, ervilhas, caranguejo prato vara colocar reposição, ingredientes aqui pode possuir com um coração, pode ser usado com alguma fruta seca picada, como o amendoim, amêndoas e assim por diante.

passo 4

Ovos, adicione um pouco de água salgada e duas gotas de ovo quebrado em;

passo 5

óleo Wok, o calor de óleo para colocar ovos ovo frito e dispersos; Adicionando uma bacia de arroz, pó frito

passo 6

Adicionar as ervilhas verdes e agitar milho uniformemente; Pour abacaxi, pimentão verde partículas adicionado, transferida para o sal e pimenta branca;

etapa 7

fritada Stir uniformemente, verteu-se sobre uma tigela e ananás

passo 8

Eu dirigi um longo dia, cansado e com fome, e rapidamente iniciá-lo

passo 9

Deliberadamente tomou uma mente pequena, com um abacaxi recipientes shell vir quando, mais um pequeno passo e seguir em frente, mas produziu uma grande quantidade de incrível. As pessoas a ver que há um bom humor ~ ~