ingredientes

 

farinha de trigo integral

 

250g

 

cebolinha

 

100g

 

espinafre

 

100g

 

ovos

 

2

 

 quantidade de óleo excipientes Sal

 práticas torta inteira trigo vegetariano 1 primeiro e no rosto, em seguida, acordado

2 espinafre água fervida

3 cebolinha picada, adicione o espinafre picado, ovo frito, cortado em recheio, adicione um pouco de sal e pimenta e misture bem botões

4 é feita do mesmo tamanho sub-agente

5 de rolo em uma torta

6 feita pan torta colocar um pouco de óleo é aquecida, em que a tampa no bolo

7 frite até dourar em ambos os lados, após ele