"Cogumelo Fried Verde Xangai é uma pratos caseiros ricos em nutrientes, o principal material para o cogumelo e Xangai Verde. Seu funcionamento é simples, leve e refrescante, é um vegetariano favorito." ingredientes

• cogumelo quantidade certa
• Shanghai verde quantidade certa

acessórios

• cebolas quantidade certa
• alho quantidade certa
• óleo de amendoim quantidade certa
• molho de ostras quantidade certa
• molho de soja quantidade certa
• sal quantidade certa
• óleo de gergelim quantidade certa
• água quantidade certa

• luz gosto
• fritar artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 para seleccionar os exteriores Xangai verdes folhas velhas, dividi-lo em parte inferior de um sedimento de lâmina de imersão em água único de palhetas limpo, seco verde limpo humidade Xangai cortado em secções, e ajuda a separar a lâmina de folha

• 

  2 na panela, adicione água fervente para ajudar a Shanghai folhas verdes água fervente por 10 segundos e, em seguida, colocados em água fervente por 5 segundos a lâmina imediatamente retire e reserve água de drenagem muito frio

• 

  corte de cogumelos frescos de raiz 3, repetidamente lavado com água impurezas tampão limpo, lavar os cogumelos em fatias de espessura de drenagem de água alternativo

• 

  Remova e lave com água fria para remover Shanghai 4 cogumelos em folha verde água fervida por aproximadamente 30 segundos, e um monte de espuma, reserva de água espremido

• 

  5 cebola, alho descascado de pele limpa, tomar algumas cebolas são cortadas cebola verde, alho

• 

  6 óleo de amendoim para wok adicionar um pouco de cebola verde picada, alho até perfumado

• 

  7 foi vertida em q.b. folha de cogumelo ostra agitação adicionou uniformemente

• 

  8 em seguida, despeje a quantidade certa de sal adicionado Shanghai verde para continuar a agitar uniformemente o calor, porque os ingredientes básicos depois que a água fervida alunos, para não fritar muito longo

• 

  9 fora o calor Agita-se algumas gotas de cárter de óleo de sésamo

• 

  10 para a sessão começou a se divertir!