"tofu pratos é as pessoas sobre a mesa, minha família também gostava de classe feijão, muita prática tofu, como fazer qualquer coisa como isto, especialmente Mapo tofu, a maioria faz. Juntamente com frutos do mar lula gosto, que é ainda mais saborosa do tofu. como comer comer o suficiente! " ingredientes

• tofu 1
• lula 1
• camarão 5
• cogumelos 2
• cebola 1/4
• cenoura 1
• chalota 2

acessórios

• alho picado 0,5 colher
• gengibre 0,5 colher
• molho de soja 3 colheres de sopa
• açúcar 0,5 colher
• pimentão quantidade certa
• óleo de gergelim 1 colher de sopa
• sal quantidade certa
• pimenta quantidade certa
• gergelim quantidade certa
• causa 0,5 colher
• amido quantidade certa

• picante gosto
• fritar artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 tofu em cubos.

• 

  2 corte lulas em pedaços pequenos.

• 

  3 camarão cortado em pequenos pedaços.

• 

  bloco lulas 4 foi adicionado pouco sal.

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  5 blocos de camarão em adicionar um pouco de amor.

• 

  6 cenouras, cogumelos, cebola, cebola em cubos.

• 

  7 amido tom.

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  8 para o cárter, gengibre add, refogue o alho, em seguida, adicione mexa pimenta vermelha.

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  9 e, em seguida, para as cebolas, cenouras, sal de adição, pimenta, e óleo de sésamo.

• 

  Após 10 ser menos água, adicione o molho de soja, açúcar, mexa.

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  11 adicionados cebola, tofu, lula, camarão, cogumelos.

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  Após 12 fritar mais rápidos adicionar oleaginosas e de gergelim gergelim.

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  13 delicioso tofu marisco fazê-lo!

dicas

1. Para selecionar o tofu tofu 2. fritar uniformemente luz e tofu mexa 3. Amido de modulação a ser alguns mais espessa, de modo que todos os ingredientes podem ser capturados molho