ingredientes

 

Filé de carne

 

300g

 

brotos de feijão

 

200g

 

 Excipientes pimenta 3g 10 g de gengibre 1 alho 3 pimenta quantidade de óleo Pi pasta de feijão 15g chalota um pde frango quantidade de amido de milho 1 colher de sopa de molho de soja 1 colher de sopa

 1 fervida prática lombo de vaca pronto, gengibre, alho sub, pimentão, cebola, posto de lavagem.

2 pronto para rebentos de feijão, lavar suporte.

folha de corte 3 da carne e, em seguida, uma quantidade adequada de sal, vinho de cozinha, amido, molho de soja, misture bem marinados durante 20 minutos.

4 seco de corte de pimenta vermelha em pedaços pequenos, alho alho sub-corte, gengibre arroz corte gengibre, cebola verde cebola cortada verde.

5 pote de lavagem, adicione um pouco de óleo, Qicheng quente, despeje brotos de feijão, mexa o fogo até ficar cozido.

6 rebentos de feijão frita foi vertida para a taça de lado.

7 re-pot um pouco de óleo, gengibre arroz add, alho, uma pequena stir fry fogo até perfumado.

Após 8 gengibre levemente perfumado e alho, pimenta add, pasta de feijão Pixian, pasta de feijão Stir marcou um pequeno incêndio.

Após 9 pasta de feijão Agitar marcado, derramar a quantidade certa de água, ferver fogo.

10 Após a ferver sopa, adicione a carne marinada, deslizamento rápida carne solta, não deixe a carne embrulhada em conjunto, adicione um pouco de sal, frango tempero em pó, fogo alto por 2 a 3 minutos. (Cozinhado a prevalecer, só para cozinhar um minuto ou mais, principalmente para ver a espessura da fatia)

11 Despeje a carne cozida com uma tigela de brotos de feijão.

12 e, em seguida, para o cárter, quatro para o fogo, adicione a pimenta, uma pequena stir fry fogo até perfumado.

13 peixe seco pimentão, salpique sobre a carne, em seguida, colocar a quantidade certa de óleo de pimenta, cebola verde, fogo cárter de óleo a ferver de novo, depois de fumo tomada, mesmo chuveiro na lata acima cebola picada verde, um prato é acabado a.

14 completa