ingredientes

 

espinafre

 

300g

 

 Acessórios alho quantidade de óleo quantidade quantidade de açúcar MSG sal colher de chá

 1 Prepare frito espinafre praticar algum espinafres frescos.

2 espinafre para as raízes lavado período.

Boa 3 corte alho e reserve.

4 panela, adicione uma tigela de água.

Depois de cinco em águas abertas, colocar um pouco de sal e óleo para ir para dentro do espinafre.

6 boa após o backup de drenagem de água fervida.

7 óleo calor panela, colocar alho até perfumado.

8 espinafre foi adicionada rapidamente adicionado sal, glutamato monossódico, açúcar e misturar completamente.

9 placa de pote.