"soft deliciosa omelete de espinafre" ingredientes

• espinafre 5
• ovos 2
• farinha 160 gramas
• água 130 gramas

acessórios

• sal Um pouco

• salgado gosto
• Frito na frigideira artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 espinafre e lavagem do ovo, humidade seco; máquina complementar dentro do copo;

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  2 adicionar um pouco de sal;

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  3 ovos batidos, suco de espinafre

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  4 Adicione a farinha e água

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  5 Agitou-se para a massa livre de gotejamento

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  6 Depois de nove positivo frigideira luxo luz colocar um pouco de óleo, óleo aquecer uma camada fina de massa bancas

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  7 frite ambos os lados para amarelado

dicas

Não adicionar água a conclusão de uma só vez, de acordo com a massa do estado, conforme o caso, aumente ou diminua a quantidade de água.