vida melhor precisa de escolha alimentar. Seu movimento não só desfrutar de uma deliciosa saudável, mas um estado de espírito. Enquanto você como tomates, você não deve perder este alimento estrada, realmente, as pessoas estão elogiando comido, mas fazendo-lhe uma tentativa Participar de atividades: # A máquina pode escolher um assento Ning # tomate 2 carne de porco 150g chalota 2 sal 1 colher de chá No vapor molho de lagosta peixes meia colher de sopa

passo 1

material de pronto

passo 2

Tomates cortar a parte superior

passo 3

Com uma colher de aço pequena tomate faca para escavar um bom controlo, em uma pequena tigela, uma parede exterior não muito fina, maior do que metade de um centímetro de espessura

passo 4

O corte de distância porção de topo e uma porção cavada de carne picada

passo 5

Cubos de carne, cebolas picadas

passo 6

Chao Shao colocar o óleo, adicione stir fry carne em cubos

etapa 7

a cor da carne em cubos frito, fritar

passo 8

Ding colocar tomates

passo 9

Molho de soja cozinhados peixe e sal adicionada

passo 10

Mexa bem adicione as cebolas

passo 11

Em agitar uniformemente

passo 12

Os tomates cortados em cubos frito no copo

passo 13

wok limpo, óleo add, pode ser um pouco mais, tomate picado em pequenos frascos e ebulição

passo 14

Cobrir a tampa, porque os tomates vão decocção de água, irá causar uma ligeira óleo espirrar, para queimaduras

passo 15

Sobre cerca de 4 minutos, desligue a ferver calor, tomates fritos tem que olhar pele macia

passo 16

delicioso

passo 17

delicioso