Bupleurum Zhugan - Comida chinesa
"fígado animal Escusado será dizer que eu tenho certeza que você está ciente de seu valor nutricional é muito alto, além de rica em diferentes (A e D) para proteger a mucosa ocular vitaminas, para evitar a síndrome do olho seco. A cegueira noturna e perda de visão, e também ajudar o corpo a absorver cálcio para manter a densidade óssea do corpo. Bupleurum e consumo regular de fígado de porco com panela de sopa, tanto sedutora e pode nutrir o fígado eo corpo pode eliminar sub-estado de saúde. " ingredientes
acessórios
fardo
- salgado gosto
- caçarola artes
- meia hora demorado-
- simples dificuldade
-
1 Os primeiros poucos minutos de enxaguamento fígado fresco com água da torneira. -
2 e, em seguida, colocado no fígado não absorver água recipiente durante 30-40 minutos, durante o tempo necessário para mudar a água. -
3 chalota para ser cortada em secções alternadas. -
4 Chaihu rápida lavagem com água. -
5 carregados num Bupleurum baralhado o cartucho. -
1500 ml de água foi adicionada para dentro do cartucho sobre uma pequena fogo fogo para ferver durante cerca de 15 minutos, remover o sumo de reserva cartucho 6 caçarola deixando. -
7-velocidade ferver a água sopa workup fatias boa fígado. -
8 depois wolfberry cebolinha em caldo. -
9 com oito. -
10 e, finalmente, para as fatias de fígado em conjunto fora do fogo após o fogo para ferver, tempere com sal. -
11 terminou.
dicas
o teor de colesterol no fígado de animais são elevados no fígado em termos de palavras por 100g de perto de cerca de 400 mg de colesterol L, não mais de comer, de modo menos metabolismo do colesterol in vivo, resultando em dislipidemia causada por doença vascular.
