"Eu estou preocupado com o número de micro-canal público] [xingxing_sichu além de muitas receitas e me perder peso 18 libras Menus (o) Oh. Deft pequeno-almoço, certifique-se, clique aqui quadrado, ovo liso interior será suave, sem bolhas oh ~ " ingredientes

• ovos 2
• açúcar quantidade certa

acessórios

• leite cerca de 100g

• doce gosto
• vapor artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  Dois ovos em uma tigela

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  2 Adicione o ovo e substancialmente a mesma quantidade de leite, de acordo com o gosto pessoal açúcar, agitar

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  3 ovo peneirada, e, em seguida, adicionar a camada superior da película de plástico, fervura incêndio para o vapor e cozinhado novamente durante 8-10 minutos, o tempo apropriadamente aumentada ou reduzida de acordo com a espessura da taça

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  4 vêm para desfrutar de um pouco

dicas

1, devem ser rastreados, de modo que não será destilada pequena massa de ovo, e a formação suave de água no interior única 2, o invólucro de cobertura de superfície deve, em ordem para evitar a queda bacia de vapor de água poços perfurados, vontade superfície plana ovo destilada 3, em que o mesmo partido para acompanhar o leite em água fria, sal de adição, em seguida, adicione pan óleo de gergelim e cebola pequena, o sabor é excelente necessariamente arrefecer aberta Oh branco, eles não vão ter bolhas