carne de vaca, de alta proteína, baixo teor de gordura, rico em nutrientes, além da, ensopado de carne cozida fritos em casa é que é! Faça o melhor uso de estufado tendões carne sub-carne gosto o melhor, come-se ainda mais delicioso. A fim de comer um delicioso lombo carne caçarola início decisiva com a música negra, alta temperatura, seca não ruptura, especialmente sendo vidrados também me atrai. Feito de guisado de carne sabor especial louvor, seguindo-me compartilhar com vocês o meu caminho "caçarola guisado de carne" abordagem. Tendões sub-carnes 750g molho de soja meia colher de sopa sal 5g molho de soja meia colher de sopa Halogênio pacote de material: folhas de louro, canela, pimenta, erva-doce, gengibre, anis estrelado quantidade certa pimentão secado 3 alho 4 gengibre 3

passo 1

preparação de alimentos: 750 gramas de tendão bovino sub pacote de halogéneo (pimenta, louro, anis, da canela, erva-doce, gengibre), chili secos, gengibre, cebola, alho, açúcar seis

passo 2

Tendões sub-nivelada com a fáscia, tendões sub panela de água a ferver para cozinhar a carne em 3-5 minutos e remover reserva

passo 3

Caçarola coloque um pouco de óleo pan, e um pacote de material de halogênio Cong Jiangsuan colocar agitar sabor Mexa, adicione à ebulição fervida

passo 4

Após a fervura adicione uma colher de sopa de molho de soja meia, meia colher de sopa de molho de soja, vinho de cozinha meia colher de sopa

passo 5

Quantidade de sal adicionada, colocar a 6 fornecer açúcar fresco

passo 6

O sub-tendões carne neles

etapa 7

Tampa tampa caçarola de fogo para ferver um pequeno incêndio surgido há mais de uma hora

passo 8

Pode ser facilmente perfurado com pauzinhos pode, neste momento já sentir o cheiro do gosto saboroso melhor colocado do que 2-3 horas após cozido

passo 9

O material pode ser molho de mergulho (colheradas marcado, meia colher de sopa de vinagre, alho Esmagamento 2, misturar bem quantidade cebola verde)

passo 10

Carne cortado aberto para comer, também tentação