"para salvar norte época dos legumes de Inverno, batatas tempo Shunpian Mai para comprar vários quilos de inhame, buscar como fazer, sua filha disse para comer inhame blueberry, faria yam mirtilo, doce e azedo, nutrição delicioso. " ingredientes

• inhame 2
• vinagre branco 1 colher de chá

acessórios

• molho de mirtilo 4 colheres de chá

• Doce e azedo gosto
• mix artes
• dez minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 inhame, descascado

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  2 primeiro corte em segmentos

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  3 e, em seguida, cortadas em tiras, verter em água limpa Paoshang vinagre pouco branco, preto de óxido de inhame para que

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  4 calda de mirtilo pronto

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  5 panela de água a ferver

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  Após a 6 em inhame, inhame ebulição da água em dois minutos novamente

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  7 para o enxaguamento de água fria frio

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  placa de 8 jardas

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  9 coberto com geléia de mirtilo pode ser comido

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  FIG 10 Acabou

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  FIG 11 Acabou

dicas

1. Soak com inhame vinagre inhame pode não descoloração 2. Usar luvas descartáveis quando descascou inhame, muco inhame cola com a pele pode causar coceira da pele