Perfeito peito de frango frito

Perfeito peito de frango frito - Comida chinesa

Este prato é um amigo de prescrição po círculo de amigos. Este é o segundo de fazer! imaginação realmente subversiva! Boa! Comer! Pole! Up! Nós estereotipados impressão de que a carne de peito de frango em madeira, não é bom, não é? ! Quem sabe que um peito de frango estilo de vida saudável é uma proteína de altíssima qualidade. Fiz uma subtração ponto na receita de um amigo! Vamos lá! Super simples uma nutritiva e deliciosa! Você não tem medo do amor, medo de que você não faça! peito de frango 1 peça azeite quantidade certa molho de soja 3 colheres de sopa clara de ovo 1 alho 3-6 aba sal Um pouco Amido (opcional) 1 colher de chá A pimenta preta (com o rei) Com as preferências açúcar Um pouco

Picar o alho, habilidade limitada (apenas no mapa). 3 colheres de sopa de molho de soja, uma clara de ovo, um pouco de óleo de oliva, pimenta preta com as preferências (não adicionado), um açúcar Diudiu e sal. não sal e mais! (Em vez menos não mais) agarrando uniforme, estando no frigorífico durante a noite. (Meio dia também é OK ha)

Isto é o que estou a fazer o seguinte artigo. Então, na verdade, pedaços um pouco maiores, as peças devem ser a primeira no mapa peça mais longa de 1/2. Pan (antiaderente) revestimento de azeite para fritar até ouro em ambos os lados.

valor Yen também pode estar certo. I primeiro de mais de um sal Diudiu, então não Diudiu salgado, sabor suave, mas também elogiou a família. A segunda vez que cortar pedaços de grande ponto desleixado, então eu frito um pouco mais, um pouco antigo ponto, e não o primeiro concurso, mas também é bom para comer!

FIG acabado. Provavelmente fritar cada lado 1-2 dois minutos. Para o conceito de tempo não é forte, quando frito pode ser observado. Em suma, verdadeiro e concurso bom gosto! A alta chave de mama nutrição de frango, o preço é barato ha ha ha ha