ingredientes

 

couve-flor orgânica

 

300g

 

 Salmoura óleo auxiliar quantidade de sal 2 frutescens um açúcar 10g pimenta molho 2g 15ml pimenta verde

 Ma prática couve-flor-orgânico um Prepare todos os ingredientes.

2 flor Caigeng alterar as fatias de faca.

3 couve-flor lavagem luz salmoura e momento de drenagem.

4 pimentão verde picado, alho picado, picado em conserva.

5 couve-flor por queimaduras água fervida arrefecer.

6 invertidos peixe frito pimenta perfumado-wok não.

7 Então refogue o alho picado, em conserva.

8 Despeje frita couve-flor agitar.

9 molho de soja foi adicionado.

10 adicionado sal, açúcar.

11 adicionar pimenta verde.

12 mexa uniformemente fora do fogo.