carne frita aipo magra - Comida chinesa

aipo gramas 150 gramas 100 gramas de óleo alimentar de carne magra 20 gramas de sal de 5 gramas de vinho de cozinha 10 g de gengibre 5 gramas de molho de comida 10 gramas 5 gramas de açúcar amido de 2 g gramas de comida
  • 1. magra limpas, cortadas em pedaços

  • 2. bacia carne, adicionar 2 gramas de sal, vinho cozinhar, molho de soja, açúcar, gengibre, amido

  • 3. Agitar com pauzinhos, conserva 10 minutos

  • 4. Coloque o aipo, arrancado dos antigos bares

  • O aipo limpas, cortado

  • 6. O adicional de 3 gramas de sal de aipo, em

  • 7. Agita-se a aipo, água salgada

  • 8. aipo marinado, de enxaguamento e de drenagem de backup

  • 9. óleo do wok

  • 10. Despeje carne marinada

  • 11. A carne, agita-se uniformemente para quebrar cor verde

  • 12. Os pedaços de aipo, vertida

  • 13. Novamente agitar durante 1 minuto, a uma fora Huosheng

  • 14. Sheng, servir

  • Cozinhado tofu camarão
    Anterior
    camarão cerveja verão
    Próximo

    Molho osso grande

    Bacon frito pimentas

    Duojiao tofu

    Pork chucrute cozido

    rolo frito

    repolho frito