1. Mergulhe a goma de pêssego do fungo branco por oito horas de antecedência e limpe as impurezas do fungo de goma de pêssego branco.

2. Descasque as datas vermelhas, lave as sementes de lótus, wolfberry e reserve

3. Coloque o fungo branco, chiclete de pêssego, sementes de lótus e tâmaras vermelhas em uma panela de água

4. Ferva a consistência apenas com o açúcar rock wolfberry e ferva por mais 10 minutos.

5. Despeje a quantidade certa de leite e pronto, se você gosta de beber leite, pode colocar mais.