café da manhã nutritivo, açúcar mascavo, datas mingau de arroz preto - Comida chinesa
"Para os trabalhadores de escritório, acordar cedo é uma coisa muito dolorosa, mas tem que comer o pequeno-almoço! Hoje lhe dará trazer este açúcar mascavo, arroz preto datas mingau ~ Que efeito onigiri não prolixo, eu não sei ir para Baidu Ha ~ classes não pode, mas você deve comer o pequeno almoço! ! " ingredientes
- arroz preto 300g
- açúcar mascavo 60g
acessórios
- datas 6
- wolfberry Um pouco
- Shimizu quantidade certa
- doce gosto
- cozinheiro artes
- uma hora demorado-
- simples dificuldade
- 1 preparado com antecedência dos ingredientes necessários OH.
- Cabelo bolhas abertas 2 duas horas antes de o arroz preto.
- Boa bolha em 3 arroz preto cozido após ebulição, fervida por 15 minutos após o tamanho transferido para um pequeno fogo lentamente fervida por 30 minutos datas.
- 4 arroz preto pegajoso preparados com wolfberry podre e moagem adicionado açúcar castanho.
- Mexa delicadamente para fazer 5 datas para derreter.
- 6 Embora boas datas, e depois não pode comer, fácil de ficar com raiva.
- 7 com arroz cozido black out mingau será mais delicioso.
- 8 A FIG acabado.
- 9 A FIG acabado.