Sopa de costeletas de raiz de lótus (Beiqi Dangshen) - fogão de arroz - Comida chinesa

Recentemente, os distúrbios endócrinos, a imunidade diminuiu, o clima está quente e não há apetite, e eu não quero comer. Aprendi uma sopa de ervas à base de plantas cantonense e palitos de frango frito de um amigo de Guangdong! ! ! Esta sopa também é muito adequada para pacientes, idosos, crianças para beber, deliciosa e saudável, saúde leve. Uma panela de arroz é basicamente simples e conveniente, e nortistas preguiçosos como eu também podem aprender. Efeito Astrágalo: 1. Melhorar a aptidão física e melhorar a imunidade 2. Proteja o fígado 3. Regular o açúcar no sangue 4. Antitumoral 5. Diurese e inchaço Função Codonopsis: 1. Tonic Qi e aumentar o baço e pulmão 2. Sangue nutritivo 3. Shengjin sacia a sede 4. Boa saúde dos vasos sanguíneos 5. Melhore a imunidade Ossos / costelas grandes 800 gramas gengibre 4-5 comprimidos raiz de Lotus 1 nó sal Uma colher cheia Beiqi 12 comprimidos Codonopsis 3-4 Jujuba 4 PCS
  • Osso grande de porco cortado em pedaços. Deixe o supermercado cortar e lavar. (Costelas grandes também estão bem)

  • Copie a água quando ferver, cerca de 3-5 minutos após a fervura, ferva a água que sangra! Não precisa de bolhas! Em seguida, retire os ossos grandes e reserve (Dicas: A água branqueadora é para remover sabores de peixe, quase toda a carne da sopa de ensopado deve ser branqueada, para que não haja carne de peixe e a sopa também será bonita)

  • Coloque os ossos cozidos na panela de arroz, Adicione água fervente! Adicione fatias de gengibre!

  • Lave Dangshen cortado em panela Lave o Beiqi na panela Lave o jujuba na panela (Todos infectados com meia hora de antecedência)

  • Osso grande, Codonopsis, Beiqi, fatias de gengibre e jujuba depois de serem colocados na panela Panela de arroz ajusta o modo de sopa, 1:30 horas. Agora você pode preparar a raiz de lótus e adicioná-la à panela.

  • A raiz de lótus, cortada em pedaços, embebida em água salgada primeiro, pode impedir a oxidação de escurecer e a cor da sopa não ficará descolorida. Quando o tempo da panela de arroz atingir 1 hora, você pode colocar a raiz de lótus. (Os amigos que desejam um pouco de macarrão podem colocá-lo na panela mais cedo e crocante, depois.)

  • Adicione sal 10 minutos antes que a panela esteja pronta! De acordo com meu gosto pessoal, adicionei uma colher de chá de sal a uma panela de sopa e os amigos que não têm certeza podem saboreá-lo e adicioná-lo. A sopa tem um sabor muito doce e a entrada é lisa e não gordurosa, uma sopa de osso perfumada. Esta sopa também é muito adequada para pacientes, idosos e crianças!

  • Sem forno ou torradeira fogão de pão
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