"Usando os ingredientes existentes ao seu redor, um refogado caseiro que combina nutrição, saúde, refresco e delícia. É simples e fácil de fazer. Pode abrir o paladar neste dia quente de verão e aumentar o apetite. Ingredientes

• Brócolis A quantidade certa
• Fungo A quantidade certa
• Fungo branco A quantidade certa
• Inhame de cânhamo A quantidade certa
• cenoura A quantidade certa

Acessórios

• Cebolinhas A quantidade certa
• alho A quantidade certa
• gengibre A quantidade certa

Ingredientes

• Óleo de cozinha 2 colheres
• molho de ostras 1 colher
• sal A quantidade certa

• Original Gosto
• desconhecido Dificuldade

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  1. O fungo e o cabelo branco do fungo são cortados em flores pequenas, descasque e corte o inhame e as cenouras, mergulhe-o em água para evitar o escurecimento.

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  2 cebola verde picada, gengibre picado e alho fatiado para uso.

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  3 Despeje o óleo comestível na panela para aquecer, adicione a cebola, gengibre e alho até perfumar.

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  4 Adicione o fungo, o fungo branco, o inhame chinês, a cenoura e refogue, depois despeje a quantidade adequada de água.

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  5 Despeje o brócolis e refogue algumas vezes, adicione a quantidade adequada de molho de ostra e sal e continue fritando.

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  6 Retire da panela e coloque o prato.