Aveia milkshake de mirtilo - Comida chinesa
Ingredientes
- mirtilos 100 gramas
- iogurte 200 gramas
acessórios
- aveia culinária gratuitos 20 gramas
- sabor gosto
- mix artes
- vinte minutos demorado-
- comum dificuldade
-
1 todos os ingredientes -
2 Lavar as amoras com água fria sobre ele, despeje os mirtilos copo cozinhar -
3 para a mistura em iogurte batido -
4 e, em seguida, verteu-se em farinha de aveia mistura mirtilo batido -
5, em seguida colocadas numa taça de mirtilos pode -
FIG 6 Acabou
