verão quase desapareceu muito lembrado meta de perda de peso este ano ainda não está completa! ! Recentemente começou um período de perda de peso grande causa - baixo teor de gordura de baixo teor calórico peito de frango fina mais adequados para comer! Apresse-se e aprendê-lo ~ peito de frango 3 pepino 2 molho de soja 2 colheres de sopa vinho de cozinha 1 colher de sopa 1 colher de sopa amido 1 colher de chá alho 1 molho de agrião 1 colher de sopa

1 cubos de pepino

2 frango de corte de mama em pedaços em uma tigela adicione uma colher de molho de soja e uma colher de bom vinho e amido stir

Depois 3 pote de óleo de frango refogado e alho derramado descarga de ouro pepino pequeno molho de agitação feijão acrescentou um pouco de molho de soja + colher agitar 5 minutos Jiuhaola! Peito de frango cozido rapidamente

Pepino delicioso peito de frango para torná-lo! ! invencível super delicioso oh