mingau de estômago saudável - Comida chinesa

Estágio casa no gastroenterite comprometido primeiro dia, tinha algo para comer não pode comer, não desconfortável, apenas a mingau, mingau é muito insípido, e não costumava pensar nos estágios cafetaria, mais tarde, em seus próprios quartos mingau, mas isso seria andar de um pequeno parceiro ter comido, dizem que delicioso! Haha! Comer bens pequenos parceiros, comer saudável, estômago clara pode tentar yo! arroz Uma tigela pequena repolho chinês Duas folhas de couve batata A presunto A sal Um pouco frango Um pouco

passo 1

comida pronta, arroz de molho por meia hora, batatas, talo de couve, presunto picado, folhas de couve desfiado pode

passo 2

Fervura, despeje no arroz embebido para ser fervida

passo 3

Como um pouco de água de arroz pegajoso quando colocar caules repolho, batata presunto

passo 4

Após a ferver novamente, coloque o repolho, o apropriado colocar um pouco de sal, frango pode ser colocado espera!

passo 5

Aha, arroz pegajoso torna-se macio após o cozimento você pode comê-los! yo quente cuidado!
Pulmões e baço sangue e beleza mingau
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aperitivo baço, creme de doce e azedo foi de seis espinheiro
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Melão bolas fervura

mingau Clam