Preparação de alimentos. Fungo primeira lavagem, embebido em água para torná-lo bolha, talos lavadas, fatias. de gengibre em lama, datas vermelhas, posto de lavagem wolfberry.
Leve uma panela, adicione fungo branco e cerca de 250C.C de água, ferver transformar um pequeno fogo continuou a cozinhar por cerca de 20 minutos.
Quando o 300C.C mola leve leite, gengibre, jujuba, wolfberry na panela e cozinhe a rápida ebulição, com agitação durante cerca de 5 minutos para cozinhar e cozinhar, você pode desligar.
Nutricionais e de saúde bebidas terminar, bebida bebida quente bom oh.
