farinha de milho milho moído superfície, milho contém uma grande quantidade de lecitina, ácido linoleico, álcool de cereais, vitamina E, celulose e semelhantes, tendo uma menor pressão arterial, lípidos, anti-arteriosclerose, prevenção do cancro do cólon, beleza, anti-envelhecimento e outros efeitos na saúde, mas também adequado para as pessoas com diabetes para compartilhar. farinha de trigo 50g Farinha de milho 100g leite puro 200 ml ovos 1 açúcar 30g

passo 1

Preparar materiais.

passo 2

A farinha de milho e mistos; ovos batidos no ovo.

passo 3

Leite, açúcar e ovos na farinha, mexa com pauzinhos.

passo 4

wok escova com um pouco de óleo, um pequeno fogo, despeje colheradas de ovo, uma superfície posterior substancialmente solidificada, por sua vez, frito sobre o outro lado, multi-volta várias vezes, até que frite ouro em ambos os lados.