Mingau de rosa vegetais - Comida chinesa
"Dê a sua mingau de bebê, a maioria eloqüente é nutrição, e a temporada de hoje, legumes, mingau de ovo amarelo de pinho, cheio de nutritivo. Na temporada, os vegetais têm vitaminas ricas, fibras dietéticas e carotenos, e lula contém proteínas altas e DHA, gema de ovo contém lecitina rica, vitamina A, ferro e outros nutrientes, dão ao seu bebê, com medo de nutrição? " Material
- Lula 1 lata
- ovo Um
- Arroz 50g.
- Painço 50g.
Acessórios
- Luz Gosto
- cozinheiro Construir
- meia hora demorado
- simples Dificuldade
-
1 fatias de lavagem de cenoura, brócolis lavado, arroz milheto é quente, pronto para ingredientes. -
2 brócolis, água de cenoura por 2 minutos para sair. -
3 Lave o arroz painço cozinheiro por 25 minutos. -
4 cenouras e corte de brócolis pronto. -
> 5 ovos abertos apenas gema de ovo misture uniformemente. -
Adicione cenouras e mexa mesmo em 6 metros. -
7 Adicione brócolis e mexa mesmo. -
8 Adicione uma gema de ovo, enquanto mexendo o mingau, despeje o líquido do ovo e mexa bem. -
9 avó pode ser adicionada à lula.
