"calor do estômago momento, de alto valor nutricional de aipo, coração quente não ganho de peso, bem como benefícios para a saúde." ingredientes

• arroz Metade de um copo
• aipo 2
• batata 1

acessórios

• Fritar quantidade certa
• sal quantidade certa
• sementes de gergelim preto quantidade certa

• luz gosto
• cozinheiro artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 metro limpos.

• 

  2 aipo, batatas cortadas peletes de espera.

• 

  Garmisch 3 batatas, e cozinhar cerca de 25 minutos, com a quantidade apropriada de água.

• 

  Adicionar aipo sua vez cozido fora do calor após 4 cozido.

• 

  5 coberto com óleo de maduro, temperar com sal, polvilhar com sementes de sésamo preto.

dicas

Batatas não só pode aumentar o sabor, mas também pode aumentar a viscosidade do arroz comum