1. espinafre caules raízes, a parte antiga Qiadiao

2. Drenagem e lavagem com uma pausa película plana da faca de cozinha

3. Ding, em seguida, corte em seções, a espera

4. alho fluff, descascadas e cortadas para dentro da extremidade, cebola verde pronto e cebolinha

5. Aqueça o óleo, alho add e cebola, fritar amarelo

6. Adicione o talo de espinafre, para agitar a descoloração fogo

7. sal, mexa uniformemente, desligue o fogo

8. Adicione a cebola verde, misture

9. A placa de pan

10. colocar um pouco sobre pontilhada vermelha

11. pode ser comido

12. A FIG Acabou