"Nossa família nunca comido em tantos ovos de um dia, muito menos uma refeição, podemos agradecer ao pessoal de logística do supermercado, pedir-lhe para ajudar a empurrar um carrinho, chorando chorando dentro de um ovo, ele dar-lhe uma para Meng Jin, quebrando ovos 1/3, qualquer coisa no ar para ir para casa, o que não dizer! bom marido para escolher aqueles jogado para fora da gema de ovo, existem vários escudo rachado a cair bater em uma tigela. bolo de esponja originalmente queria, depois desistiu, tempo frio particularmente quero comer bem e controlar sua boca, basta segurar a mão dele agora! este não é, não fazer o bolo , acrescentou um brócolis alimentos fritos, e até mesmo o nosso marido família nunca disse tais grandes quantidades de ovos comido! " ingredientes

• ovos 6
• brócolis metade

acessórios

• óleo quantidade certa
• açúcar quantidade certa
• sal quantidade certa
• frango quantidade certa
• molho de ostras quantidade certa
• ebulição da água quantidade certa

• Doces e salgados gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 brócolos em florzinhas.

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  Após duas água de lavagem fervida.

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  Retire e se refrescar após 3.

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  4 ovos batidos, fritos na panela.

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  5 panela e despeje um pouco de óleo pan, brócolis colocar frite.

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  6 e depois para o ovo com stir fry, para a quantidade de molho de ostra.

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  7 demasiado seco pode derramar água fervente, em seguida, um pouco de açúcar, sal, frango tempero.

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  8 stir fry rápidas ou dois pode ser.

dicas

1, brócolis cozidos água, coloque um pouco de óleo e sal, a cor será pontos agradáveis. 2, mas você pode colocar frango, com suas próprias preferências.