Maitake vieiras frito - Comida chinesa

"cogumelos Maitake, também conhecidos como freixo, que é rico em proteínas, hidratos de carbono, fibras, vitaminas, elementos vestigiais e biotina, alto valor medicinal, que contém aminoácidos, proteínas do que os cogumelos duplicou com anti-cancro, anti-câncer, melhorar a eficácia do sistema imunológico humano. para a prevenção de diabetes, anti-tumoral, cirrose hepática, edema ter um efeito significativo. " ingredientes

vieiras 220g
maitake 125g
ervilhas Um pouco

acessórios

óleo de salada quantidade certa
vinho de cozinha 2 colheres de sopa
sal Um pouco
pimenta branca Um pouco
gengibre Meia colher de chá
amido Um pouco
cebola verde Um pouco
molho de soja Meia colher de chá
óleo de gergelim Algumas gotas

salgado gosto
fritar artes
dez minutos demorado-
simples dificuldade

1 depois de uma quantidade apropriada de lavagem vieira vinho água seca, sal, gengibre, pimenta branca, e amido, mistura
2 Este é o maitake
3 I foi primeiro remover o fundo, e, em seguida, rasgar uma pequena mão-de enxaguamento de remoção e de escoamento de água
4 da panela, adicione um pouco primeira vieira fritada do stir vinho de cozinha
5 a agitar ervilhas adicionados cor fritar contendo a cópia de segurança
6 outro da panela e agitar frite rapidamente vertida maitake
7 stir molho de soja add
8 assado vieiras mexa bem antes de se juntar
9 adicionar amido molhado engrossar
10 coberto com óleo de sésamo e misturar bem
11 salpique com cebolinha verde picada
12 placa de pan