Reduzido de gordura e deliciosa "fritar abobrinha" - Comida chinesa

muito reduzido teor de gordura do prato, menos óleo e sal e delicioso, venha experimentá-lo Zucchini, também conhecido como ângulo melão abóbora 1 cenoura 1 molho de soja 1 colher de sopa sal 10 gramas MSG 10 gramas amido 1 colher de sopa
  • Cada abobrinha preparação e uma raiz de cenoura, lavados

  • diamante de corte alternativo

  • Sal, molho de soja, glutamato monossódico, amido, em seguida, adicione um pouco de água e transferido para baste uniforme

  • Pot derramar óleo

  • Sob a abobrinha e cenoura e frite um pequeno incêndio

  • O segredo é fazer um bom trabalho, enquanto frito prato de frito, frito micro foco para a epiderme Melhores

  • Despeje o molho continuar a stir fry pan dez segundos

  • acabado

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