passo 1
Lave frutas e legumes, nêspera descascadas e sem sementes, maçãs tubulares, pepinos ir cabeça a cauda; fatia de limão 2-3 corte para decoração, com o suco restante, se apenas metade de uma maçã, frutas e suco de vegetais de cor será mais verde, e mais transparente; comparar Fig atrás;passo 2
Sumo: pepino, maçã nêspera cortada em pedaços e colocada no espremedor, foi adicionada a 1 litro de água, o sumo de limão 1/4 empurrado para dentro do bloco, ou também esfola juntos dentro deles; função fornecida ao suco , espremido; suplemento fruta limão pode ser impedido de oxidação, um sabor adicional fragrância de limão;passo 3
Filtro: juicers livre de filtros não precisam este passo, você pode beber diretamente, mas após o gosto filtração melhor;passo 4
Frutas e suco de vegetais no copo, embelezado com uma fatia de limão pode ser um copo 2-3, é o efeito de uma maçã, mais o montante da maçã mais facilmente oxidado, faça o melhor dia do dia potável;passo 5
Este é o efeito da metade de uma maçã, não é o mesmo! Apple tem "água viva", disse ele, em favor da dissolução de enxofre elementar, lubrificar a pele macia. Então, quantas maçãs mais própria decisão!